こんにちはMahanaaです😁

今日は少し寒さはマシかな😊

でも夜になると寒くなるので体調には気をつけてくださいね😊

今日のメッセージカードは

『37 犠牲の炎』

いつも我慢する事が多くない？

我慢して怒りを

自分の中に溜め込んでない？

自分でもわからなくなってるぐらい

怒りを溜め込んでいるかも💢

その怒りが

ご自身のコップから溢れ出た時は

爆発しちゃうよ💣🤯

他にも広がって飛び火するかも🔥

我慢せずに少しずつでいいから

出してみてはどう？

怒りをそのままぶつけたら

自分に返ってくるから

相手にぶつけるんじゃなく

伝えてみるとかね😊

言い方一つも

とっても大切だと思う

自分がどう言われたら

素直に聞けるかなって事を考えてみたら又違った言い方になるかもね😉

今日は我慢しで‼️

言ってみて😁